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透視“新中式養(yǎng)生”背后的大市場(chǎng)
2023年10月24日 10:59 西安日?qǐng)?bào)

  早起打套八段錦 睡前泡腳喝枸杞

  透視“新中式養(yǎng)生”背后的大市場(chǎng)

  當(dāng)時(shí)鐘指針悄悄指向午夜2點(diǎn),當(dāng)體檢報(bào)告各項(xiàng)指標(biāo)頻頻亮起“紅燈”,當(dāng)“小伙因長(zhǎng)期吃外賣(mài)身患重疾”的新聞時(shí)不時(shí)被推送到瀏覽器首頁(yè),在西安高新區(qū)上班的白領(lǐng)小李突然意識(shí)到自己的生活方式需要改變,“否則身體就會(huì)被‘掏空’”。

  和小李一樣,許多西安年輕人都開(kāi)始和曾經(jīng)不健康的生活方式告別。早起打套八段錦、睡前泡腳喝枸杞,喝花茶、曬后背、抓藥飲……過(guò)去不屑于養(yǎng)生的年輕人,開(kāi)始采用各種方法養(yǎng)生。除了具體的養(yǎng)生方法,年輕人們還在線(xiàn)上打卡“練功”,交流心得體會(huì);在線(xiàn)下中藥房“探店”,分享喝中藥的“甘苦”;搜集各種養(yǎng)生食譜,內(nèi)調(diào)外養(yǎng)……某專(zhuān)業(yè)機(jī)構(gòu)發(fā)布的消費(fèi)趨勢(shì)報(bào)告顯示,我國(guó)已有九成以上的年輕人開(kāi)始具有養(yǎng)生意識(shí),“養(yǎng)生”已不再是中老年人的專(zhuān)屬。

  當(dāng)然,有熱潮就會(huì)有商機(jī)。

  近年來(lái),越來(lái)越多的商家抓住年輕人需求,打造“中式養(yǎng)生”概念,推出五花八門(mén)的產(chǎn)品,從無(wú)糖飲料、中式茶飲到秋冬季熱銷(xiāo)的各式“補(bǔ)藥”,從沖上熱搜的八段錦到生意火爆的推拿理療,“中式養(yǎng)生”催生出了一個(gè)火熱的消費(fèi)市場(chǎng)。

  練習(xí)八段錦的年輕人

  提起當(dāng)代年輕人的潮流文化,“新中式”一定榜上有名。比如,新中式烘焙糕點(diǎn)很受歡迎,新中式茶館成為網(wǎng)紅打卡點(diǎn),“新中式養(yǎng)生”也正在成為流行趨勢(shì)。

  《2022年全民中醫(yī)健康指數(shù)研究報(bào)告》顯示,70后-90后人群選擇新中式養(yǎng)生的比例最高。

  “自從開(kāi)始練八段錦,睡眠好了、氣血順了、肩頸不疼了、頭發(fā)掉得也少了!本W(wǎng)絡(luò)上,有年輕人分享自己練習(xí)八段錦的收獲。的確,今年在年輕群體中最火的養(yǎng)生鍛煉方式莫過(guò)于八段錦。2019年3月,國(guó)家體育總局發(fā)布的一段12分鐘時(shí)長(zhǎng)的八段錦操練,被上傳到B站后,目前點(diǎn)擊率已經(jīng)超千萬(wàn)次。今年4月,有網(wǎng)友在社交平臺(tái)發(fā)出了自己練八段錦三個(gè)月后發(fā)際線(xiàn)變濃密的照片,這篇帖子隨即獲得了5.1萬(wàn)的點(diǎn)贊和2.5萬(wàn)的收藏,還沖上了微博熱搜。

  被戲稱(chēng)為“老頭樂(lè)”的八段錦動(dòng)作簡(jiǎn)單,又自帶松弛感,吸引了越來(lái)越多的年輕人開(kāi)始習(xí)練。在抖音、小紅書(shū)、Keep等網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)上,獲數(shù)十萬(wàn)點(diǎn)贊的八段錦操練筆記比比皆是,而鍛煉的主角,全都是年輕人,尤其以年輕女性居多。

  “八段錦無(wú)需特殊場(chǎng)地和專(zhuān)用裝備,有個(gè)手機(jī)在宿舍就能跟著練。練一個(gè)套路只需要12分鐘,入門(mén)門(mén)檻比較低。我練了半個(gè)多月,感覺(jué)睡眠質(zhì)量大大改善了。”西安一所大學(xué)的大三學(xué)生佳佳告訴記者,在她的帶動(dòng)下,現(xiàn)在宿舍全員天天打卡練八段錦。

  據(jù)記者調(diào)查,盡管八段錦作為傳統(tǒng)健身功法,無(wú)需購(gòu)買(mǎi)相關(guān)工具器材,但相關(guān)書(shū)籍、視頻教程,乃至習(xí)練八段錦和太極拳所用的服裝,網(wǎng)絡(luò)銷(xiāo)售熱度不斷攀升。記者搜索發(fā)現(xiàn),一部18集的八段錦古法養(yǎng)生視頻,網(wǎng)絡(luò)售價(jià)0.58元,月銷(xiāo)量超600。售價(jià)79元的太極練功服月銷(xiāo)量更是近萬(wàn)件。

  除個(gè)人練習(xí)外,八段錦也進(jìn)入了公司團(tuán)建場(chǎng)景,習(xí)練隊(duì)伍不斷擴(kuò)大!耙恍┕鹃_(kāi)始把八段錦作為團(tuán)建方式、職場(chǎng)文化來(lái)向員工推廣!蔽靼惨患覉F(tuán)建公司的何教練對(duì)記者表示,他們的團(tuán)建客戶(hù)以白領(lǐng)居多,很多人都有腰椎肩頸疼痛、脫發(fā)、失眠等問(wèn)題,養(yǎng)生鍛煉的需求非常強(qiáng)烈。八段錦對(duì)他們而言比較新鮮,習(xí)練門(mén)檻也較低,很適合做團(tuán)建科目,客戶(hù)反映也很好。

  在網(wǎng)絡(luò)上,八段錦私教課程的銷(xiāo)售也很火爆。記者在大眾點(diǎn)評(píng)App上查詢(xún)發(fā)現(xiàn),很多國(guó)學(xué)館、健身房都在試水八段錦私教課程,單節(jié)體驗(yàn)課售價(jià)近百元。

  走進(jìn)推拿店的年輕人

  如果說(shuō)八段錦是自律青年的養(yǎng)生首選,那么,到推拿按摩店里享受推拿就是“懶惰青年”的最?lèi)?ài)。

  近年來(lái),中式理療、推拿按摩的群體已不僅僅只是中老年人。越來(lái)越多的年輕人也加入進(jìn)來(lái)。養(yǎng)生沐足、刮痧火罐、推拿按摩……從寫(xiě)字樓里裝修低調(diào)奢華的養(yǎng)生會(huì)所到商場(chǎng)里古風(fēng)十足的連鎖推拿按摩店,從各大醫(yī)院的中醫(yī)理療科到居民樓下樸實(shí)接地氣的推拿館和城墻根下的露天按摩攤,在西安,中式理療如雨后春筍般生長(zhǎng)在城市的每一條街道。

  緩解疲勞是年輕人來(lái)做推拿按摩的首要原因。30歲的王凱是西安一家科研單位的技術(shù)人員,也是典型的當(dāng)代都市“打工人”。“我在電腦前一坐就是一整天,超8小時(shí)的高強(qiáng)度工作讓我的頭頸肩腰成為身體酸痛的重災(zāi)區(qū),一動(dòng)起來(lái)關(guān)節(jié)就噼里啪啦的亂響。自從兩年前在朋友的帶領(lǐng)下體驗(yàn)了一次推拿按摩后,我就成為按摩店的忠實(shí)粉絲!蓖鮿P告訴記者:“當(dāng)你體驗(yàn)了推拿后,就會(huì)發(fā)現(xiàn)推拿對(duì)你來(lái)說(shuō)只有零次和無(wú)數(shù)次。雖然按的時(shí)候非常酸痛,但是按完很輕松。每次100元左右,價(jià)格也能接受,所以我固定每?jī)芍苋ヒ淮。?/p>

  王凱向記者推薦的是一家西安本土連鎖推拿按摩店。據(jù)記者了解,該連鎖店在西安有近50家分店,分布在全市各大商圈和大型社區(qū)周邊。10月21日,記者在該連鎖店位于紅廟坡十字一家商場(chǎng)的分店內(nèi)看到,整體店面裝修古色古香,門(mén)口的休息區(qū)內(nèi)有兩三位客人正在邊聊天邊等候。據(jù)店內(nèi)工作人員介紹,他們的產(chǎn)品主要是熱敷推拿按摩!伴T(mén)店最受歡迎的項(xiàng)目是70分鐘的全身熱敷推拿,網(wǎng)上團(tuán)購(gòu)價(jià)99元。很多初次到店的客人都會(huì)選這個(gè)項(xiàng)目來(lái)體驗(yàn)!痹摰陠T表示,由于地處商場(chǎng),又是連鎖門(mén)店、明碼標(biāo)價(jià),年輕客人非常多!暗陜(nèi)八成以上的顧客都是年輕人。尤其是工作日中午,很多上班族提前預(yù)約好時(shí)間,趁著午休時(shí)間來(lái)做推拿按摩。年輕人工作、學(xué)習(xí)、生活壓力大,通過(guò)按摩能快速得到放松!

  李靜也是一名推拿店的老顧客,小區(qū)里的推拿店是她的首選!跋掳嗷丶覔Q了衣服,溜溜達(dá)達(dá)就到了小區(qū)里的推拿店。60元1個(gè)小時(shí),連推拿帶艾灸,師傅的手法也專(zhuān)業(yè),性比價(jià)很高!崩铎o說(shuō),每周一次的推拿,成為她雷打不動(dòng)的養(yǎng)生習(xí)慣。

  “我現(xiàn)在把每月一次的‘火鍋局’都換成了‘養(yǎng)生捏腳局’!眲倓傇谛≌患茵B(yǎng)生足浴店續(xù)了卡的張女士告訴記者,以前姐妹們聚會(huì)就是吃吃喝喝,現(xiàn)在大家都更注重養(yǎng)生了。過(guò)去的“火鍋局”改成了集體去足浴,“足浴店裝修時(shí)尚,房間還能看電影、提供小吃飲料,按摩師手法也很好,大家邊按腳、邊聊天,又放松又舒服,這是現(xiàn)在很流行的周末休閑方式!

  喝枸杞拿鐵的年輕人

  還有一部分熱愛(ài)新中式養(yǎng)生的年輕人是“靠吃養(yǎng)生”。隨著我國(guó)藥食同源文化和“國(guó)潮”的崛起,年輕人開(kāi)始追求“動(dòng)嘴就行”的養(yǎng)生模式。

  火爆出圈的中藥茶飲,借助國(guó)粹與茶飲融合,走藥食同源的路線(xiàn),在社交網(wǎng)絡(luò)上迅速走紅。截至10月19日,抖音話(huà)題“中藥奶茶”播放量達(dá)5855.9萬(wàn)次。草本咖啡、桃膠甜品等各類(lèi)養(yǎng)生茶飲頗受年輕人歡迎。

  “現(xiàn)磨的咖啡搭配新鮮的枸杞,咖啡味道醇厚濃郁,里面還透著淡淡的枸杞甜香,奇妙的搭配,養(yǎng)生又提神。打工人午飯后來(lái)上一杯,一下午都不困了!痹诖笈d東路一家連鎖咖啡店購(gòu)買(mǎi)枸杞拿鐵的王女士笑著對(duì)記者說(shuō)。

  草本植物帶來(lái)的獨(dú)特風(fēng)味和健康養(yǎng)生屬性受到很多消費(fèi)者熱捧,商家們也不遺余力地推出各式草本養(yǎng)生產(chǎn)品迎合市場(chǎng)需求。

  除了枸杞拿鐵這樣奇思妙想的混搭外,記者近日在西安一家超市內(nèi)還發(fā)現(xiàn)了“羅漢果啤酒”“谷物千層蛋糕”這樣主打“健康”的商品。在老城根Gpark的一家超市內(nèi),記者看到冷藏柜中整齊排列著一排淡綠色包裝的“羅漢果啤酒”。區(qū)別于一般啤酒,記者發(fā)現(xiàn),這款產(chǎn)品配料表中有羅漢果粉和檸檬復(fù)合濃漿!敖衲曛惺讲荼靖拍钐貏e火爆,這款啤酒我都買(mǎi)過(guò)好幾次了。味道沒(méi)有傳統(tǒng)啤酒那么苦澀,帶著一股羅漢果的微甜味道,清爽可口。”一位正在買(mǎi)啤酒的女士向記者推薦。

  在烘焙區(qū)域內(nèi),一款“谷物千層蛋糕”因?yàn)榘b上印刷著“本草綱目聯(lián)名”也吸引了很多消費(fèi)者駐足。一位正在挑選蛋糕的顧客對(duì)記者說(shuō):“以前買(mǎi)的蛋糕都是巧克力、香草等西式口味,這款是中式千層蛋糕,價(jià)格19.9元也比較親民,買(mǎi)一個(gè)回家嘗嘗鮮!庇浾呖吹剑案夂猩嫌≈骸笆巢娜∞踩、茯苓、山藥、白蕓豆、燕麥谷物,碾磨成粉。五性相合,味淡而不平!币晃毁(gòu)買(mǎi)過(guò)該產(chǎn)品的消費(fèi)者笑著對(duì)記者說(shuō):“不甜不膩,比較健康,偶爾想吃甜品就選這款!

  步入秋冬,西安街頭大大小小的藥店門(mén)前也都擺放上了各種進(jìn)補(bǔ)食材!白罱鼩鉁叵陆,有很多年輕人來(lái)購(gòu)買(mǎi)阿膠、黃芪、黨參等滋補(bǔ)類(lèi)藥材!庇酪寺芬患宜幍旯ぷ魅藛T開(kāi)玩笑稱(chēng),這代年輕人“最會(huì)養(yǎng)生”。

  西安養(yǎng)生相關(guān)企業(yè)數(shù)量居全國(guó)前十

  “養(yǎng)生是防火,治病是救火,防火比救火更重要”的觀念日益得到年輕人的認(rèn)可。很多人從被動(dòng)的就醫(yī)診療,逐漸轉(zhuǎn)向主動(dòng)預(yù)防保健。對(duì)應(yīng)的巨大市場(chǎng)需求使得眾多養(yǎng)生企業(yè)入局。

  企查查最新數(shù)據(jù)顯示,目前我國(guó)有229.73萬(wàn)家養(yǎng)生相關(guān)企業(yè)。從區(qū)域分布來(lái)看,深圳現(xiàn)有7.23萬(wàn)家養(yǎng)生相關(guān)企業(yè),位列全國(guó)第一,西安養(yǎng)生相關(guān)企業(yè)有3.15萬(wàn)家,位列全國(guó)前十位。

  據(jù)記者了解,近年來(lái)我國(guó)養(yǎng)生相關(guān)企業(yè)新增注冊(cè)量呈逐年增長(zhǎng)趨勢(shì)。2020年我國(guó)新增養(yǎng)生相關(guān)企業(yè)34萬(wàn)家,同比增長(zhǎng)47.44%;2021年我國(guó)新增養(yǎng)生相關(guān)企業(yè)58.13萬(wàn)家,同比增長(zhǎng)70.97%;2022年我國(guó)新增養(yǎng)生相關(guān)企業(yè)60.84萬(wàn)家。截至目前,今年我國(guó)新增養(yǎng)生相關(guān)企業(yè)62.51萬(wàn)家,其中前三季度新增養(yǎng)生相關(guān)企業(yè)達(dá)61.38萬(wàn)家,同比增長(zhǎng)28.79%,超去年全年增長(zhǎng)量。

  企業(yè)數(shù)量急速增長(zhǎng),說(shuō)明我國(guó)養(yǎng)生市場(chǎng)潛力巨大。

  《2017-2022中國(guó)健康養(yǎng)生行業(yè)市場(chǎng)發(fā)展現(xiàn)狀及投資前景預(yù)測(cè)報(bào)告》數(shù)據(jù)顯示,當(dāng)前健康養(yǎng)生市場(chǎng)規(guī)模已超過(guò)萬(wàn)億元,平均每位城市常住居民年均花費(fèi)超過(guò)1000元用于健康養(yǎng)生。其中,18-35歲的年輕人群占比高達(dá)83.7%!丁敖】抵袊(guó)2030”規(guī)劃綱要》明確提出,對(duì)各類(lèi)健康產(chǎn)業(yè)提供政策支撐,到2030年我國(guó)健康服務(wù)業(yè)總規(guī)模將達(dá)到16萬(wàn)億元。

  由中央廣播電視總臺(tái)、國(guó)家統(tǒng)計(jì)局、北大國(guó)家發(fā)展研究院等單位聯(lián)合發(fā)起的《中國(guó)美好生活大調(diào)查》也顯示,2023年,18-35歲年輕人消費(fèi)榜單第三位就是保健養(yǎng)生。在不同養(yǎng)生方式中,更貼合現(xiàn)代人生活習(xí)慣的新中式養(yǎng)生更受年輕人歡迎。

  不過(guò),專(zhuān)家也提醒年輕人,要警惕不良商家惡意制造的“健康焦慮”。友誼路一家國(guó)醫(yī)館的中醫(yī)師對(duì)記者表示,一些不良商家利用年輕人對(duì)脫發(fā)甚至猝死的恐懼心理,夸大保健品的正面效果,玩文字游戲,混淆視聽(tīng)欺騙消費(fèi)者。“年輕人應(yīng)該樹(shù)立正確的養(yǎng)生觀念,飲食有節(jié)、起居有常、運(yùn)動(dòng)有度、情志有衡,才是保持身心健康最有效的手段!

  (記者 丁倩瑾 文/圖)

責(zé)任編輯:崔景靚